78岁的老奶奶减肥成功，成为世界冠军。有什么精神值得她学习？

这位78岁的美国老奶奶减肥成功，成为世界冠军。我们都应该给她点个赞，向她学习。

她的毅力值得学习，她的勇气和胆量，以及她那种有志者事竟成的精神。

1，这位美国老奶奶真厉害。78岁时，她通过减肥成为世界冠军。我们很多人都嚷嚷着要减肥。有的人已经改头换面，信誓旦旦不减肥10斤。然而，我们中有多少人能减肥成功呢？

不健康的生活和休息，不健康和无营养的饮食结构，以及喜欢在家的生活都导致了我们的肥胖。

为了我们的健康，我们也应该注意我们的身材，不要太胖，不要吃得太多，这会让我们瘦下来。

告诉你这个美国老奶奶的故事。这位美国老奶奶很了不起。2007年，65岁的她体重95公斤。这位老奶奶想减肥，但是她没有去健身房，因为她第一次用扫帚减肥。

后来得到了专业的训练和指导，每天去健身房三个小时的强化训练，因为奶奶特别厉害，超过12全国和世界举重纪录。？

很多网友看到这个老奶奶逆袭成功的故事，觉得自己又找到了一个榜样。他们都想减肥。那么，我们的减肥事业要开始了吗？

2.这位老奶奶向我们展示了坚持不懈的学习精神，不畏艰难险阻，勇于进取的学习精神。一位65岁的老人能够正视自己的身体状况，决定为自己的健康宣战。65岁时，他准备减肥，减少所有脂肪。这就是坚忍不拔的精神。

中国有句老话，只要功夫深，铁杵磨成针，我们每个人都应该向这位老人学习。学习的精神应该是不分国界的。65岁时，我们意识到自己超重了，开始每天进行专业训练，在健身房进行高强度训练和举重。你觉得怎么样？

这位老妇人锲而不舍，坚持每天锻炼身体。她不畏艰难险阻，勇往直前。她从来没有因为年龄给自己找借口，也从来没有想过停下来。而是找了一个专业的教练训练她每天锻炼。

看到这里我不禁心悦诚服。这个奶奶真的很厉害。78岁的她依然坚持每天在健身房进行三个小时的强化训练。我们年轻人做不到。我真的很佩服她。我要向她学习，相信自己，勇往直前！