蹦床对身体好吗？

蹦床本身就是一项非常好的运动，可以全方位的锻炼身体，但是要非常注意一个问题。

下蹦床的时候要注意保护好脖子，因为非常容易扭到，对脊椎伤害很大。

但是，蹦床总体来说还是一项非常好的运动。跳十分钟相当于慢跑半小时。

对于肥胖的人来说，这是一个非常好的减肥运动。蹦床一般价格在1000多到3000多，看地区而定。