按摩适合男性减肥吗？

个人觉得按摩减肥的效果还是挺好的。我看着室友三四个月瘦了十六斤。她没有节食，只是少吃零食，不运动，所以效果在于按摩。但是她买了娇韵诗精油做按摩，每天按摩一个小时，还自己按(她按摩腿)。

跟室友买了一瓶200多的精油，不知道是在店里买的还是网上买的，但是我觉得值200多。其他牌子的精油更便宜。如果你想按摩，又不方便去美容院，建议你自己买精油按压。其实看电视的时候要按很久。用完一瓶后效果很明显，但重要的是要坚持。