青城女儿腰果蔬压制糖怎么吃？

口服。吃水果蔬菜压片糖果的最好方法是口服。建议早在15分钟至饭前半小时食用，这样可以在一定程度上控制食欲，对于有营养的食物会增强食欲，避免身体疲惫或免疫力低下。