柠檬玫瑰枸杞减肥茶

红枣、桂圆配枸杞、山楂都是很好的滋补食品。生活中最常用的是将红枣、枸杞、桂圆、山楂泡水，可以帮助气血虚弱的人补充气血。高血压的人经常服用，可以降血压。睡眠不好的人可以服用大枣、枸杞、桂圆、山楂水，补气安神。

玫瑰花和柠檬片一起泡水，有美白护肤的功效，有助于皮肤保养。因为玫瑰和柠檬片的维生素含量比较高，可以有效防止黑色素在皮肤上的沉积，有很好的美白效果。因此，在水中饮用玫瑰和柠檬片可以排毒养颜，从而达到滋润皮肤，拥有好气色的效果。

扩展数据:

红枣、枸杞、山楂、柠檬片、玫瑰花、减肥水果泡水的作用介绍如下:

玫瑰花和柠檬片一起泡水，有提高免疫力的作用，能有效增强体质。因为玫瑰和柠檬片含有丰富的维生素C，有提高身体机能和抗病能力的作用，也有改善皮肤的作用。此外，适量饮用这种茶还可以补充身体所需的维生素C，提高身体免疫力。

瘦身水果能减肥的原因有三:一是热量很低，二是有助于消化和排便。减肥水果特有的苦味让人有饱腹感，能有效减少食物，从而避免脂肪摄入过多。正是这些因素成为减肥的果实。

凤凰。com-玫瑰花茶泡山楂片功效值翻倍。

凤凰网-枸杞红枣还有这么大的功效，可惜我们现在才知道。