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如何让孩子健康减肥?
简单过程
多吃苹果。
多喝酸奶。
餐后
多做练习
坚持下去
多喝水
不渴就喝。
多吃黄瓜。
多吃水果和蔬菜。
多吃清淡的东西。
少吃米饭。
或者换成意大利面
合理的营养摄入
良好的生活方式
一定要坚持下去。
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