清真鲈鱼的做法?
清蒸鲈鱼
矩尺座
“清蒸鲈鱼是海鲜菜谱之一,以鲈鱼为主料。清蒸鲈鱼的烹饪技巧以清蒸蔬菜为主,味道偏咸。鲈鱼富含多种营养价值,在淡水鱼中DHA含量最高,所以清蒸鲈鱼最补脑。”
成分详情
佐料
栖木
佐料
适量的红辣椒
洋葱适量
生姜适量
佐料
李锦记酱油蒸鱼。
芝麻油适量
一点盐
鲜鲜美味
汽蒸过程
二十分钟需要时间。
简单的困难
蒸鲈鱼的步骤
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1
1.鲈鱼去鳃及内脏,洗净备用;
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2
2.擦干身上的水,抹一点盐,放葱姜丝,淋一点油;
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三
3.取一个锅,烧开开水,将鱼放入水中蒸熟;
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四
4.蒸约10分钟至熟,取出,倒掉多余的汤汁;
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五
5、淋上李锦记蒸鱼酱油和少许香油;
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六
6.用芫荽和红辣椒丝装饰。
技巧
1,清蒸鱼,鱼一定要新鲜,清蒸鱼新鲜好吃;
2.上蒸锅前一定要烧开水,用开水在锅里蒸,保证鱼肉嫩滑;
3.蒸鱼的汤很腥,一定要先倒出来再浇热油和汁。
来自美食界?诺玛。作品
使用的厨具:蒸锅
类别:?热菜,家常菜海鲜,常见菜,荤菜,孕妇健康食谱,减肥,瘦身朋友,正餐,健脾,养胃,养肝明目,夏季食谱,正餐,丰胸?