自制酵素的最佳配方

配方:枸杞100克，蓝莓200克，菊花10克，胡萝卜200克，糖750克，水6升，

功效:

枸杞:滋补肝肾，益视力。

蓝莓:降低胆固醇、保护视力、防癌、延缓衰老。

杭白菊:祛风清热，清肝明目，解毒消炎。

胡萝卜:养眼、预防心脑血管疾病、调节血糖、利尿、杀菌。

2种调节眼睛的酶

配方:枸杞(干)100克，蓝莓200克，菊花(干)10克，胡萝卜(鲜)200克，白糖750克，纯净水6L。

3山药红枣酵素

配方:山药600克，枸杞500克，十个苹果10克，1 =1250克，白糖750克，纯净水6升。

功效:脾虚、肺虚、肾虚、消渴、气阴两虚可提高人体免疫力，抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞，甚至使癌细胞转化为正常细胞的物质。？只要不是糖尿病，对身体特别好。男女老少皆宜。这是一种滋肾补气血的酶，特别适合肠胃虚弱的人。

4橙，橙酶

1?橙色酵素配方:

食材:半个柠檬+苹果？+橘子？=2.5公斤。

原料:六升水。白糖750克。

2?橙子的酵素配方:

食材:去皮橙子+一个苹果？+半个柠檬= 2.5kg。

材料:750克白糖+6L纯净水。

功效:橘子可以说是周身之宝，有润肺止咳、化痰健脾、行气止渴的功效。

3?橙色洛神花酶

食材:鲜橙？三、苹果？一个柠檬？一、洛神花？二十朵花，

材料:750克白糖，6升水。

步骤:将水果放入装有六升水的酵素桶中！

橙子含有多种有机酸和维生素，能调节人体新陈代谢，特别适合老年人和心血管病人。还能抗氧化，增强免疫系统，抑制肿瘤细胞生长。洛神花有降压去火、保肝防癌、补血活血、美容祛斑的作用。

5火龙果酶

配方:2个火龙果，1个苹果，1个柠檬，*** 2.4斤。750克白糖。

功效:养血、抗衰老、净化血液、分解脂肪、促进眼部护理、抗菌、预防疾病。

6大蒜酶

公式:大蒜+一个柠檬+一个苹果= 2.5kg+750g白糖。

如果是糖尿病患者，白糖500克。

功能:消炎、防癌、抗癌。调节各种癌症。

7山楂酶

配方:山楂2斤？枣4两？苹果净重两斤半？六升纯净水？750克白糖

功效:

(1)山楂:有助消化、止痛、减肥的作用。山楂可防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、提高心脏活力、兴奋中枢神经、降低血压和胆固醇、软化血管、利尿、镇静等作用。

(2)大枣:最突出的特点是维生素含量高。红枣有“天然维生素丸”的美誉。具有保肝、健脾、降低胆固醇、升高白细胞、抗过敏的作用。

(3)冰糖:有和胃、健脾、润肺、止咳的作用。

猕猴桃酶

材料:猕猴桃2公斤，苹果1，柠檬半个，白糖750克。

功效:美容、养颜、美白帮助消化、降低胆固醇、减肥、抗衰老、防止便秘、抗癌。

9甜菜根酶

配方:甜菜根+一个苹果+半个柠檬* * *两斤半+白糖(蜂蜜)+6升水。

功效:促进骨骼发育、预防贫血、抗肿瘤、预防高血压和阿尔茨海默病、助消化、预防便秘、预防甲状腺、防癌抗癌、降血压。甜菜根是治疗血液疾病的重要药物，被誉为“生命之根”。

10冬瓜酵素

配方:2个苹果+冬瓜= 2.5kg +6升水750g白糖。

功效:

(1)，利尿消肿冬瓜含维生素C多，钾盐含量高，钠盐含量低。高血压、肾病、水肿疾病等患者。可以吃，既能达到消肿的效果，又不伤正气。

(2)减肥冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂肪。此外，冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对防止人体发胖有重要意义，还能有助于强身健体。

(3)、清热解暑，冬瓜性寒味甘，清热生津，消暑除烦，特别适合夏天服用。