仙鹤减肥怎么样?
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运动减肥是最科学、最绿色、最健康的减肥方式。肥胖者通过一定的有氧运动消耗身体多于脂肪,促进新陈代谢,通过运动达到减肥的目的。通常运动量越大,运动时间越长,摄入的糖和脂肪越多,减肥效果就会越明显。
除了运动减肥,还有其他减肥方法:
目前健康减肥备受推崇。减肥不像运动那样消耗大量体力。大多数人都知道,肥胖不仅仅是因为暴饮暴食造成的,还与体内营养物质不足有关。
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问题6:装一片能减肥吗?不
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