2011-1-18百科欧阳莹的“五汁饮”法是什么？

材料:苹果1(约100g)、黄瓜1/4(约150g)、苦瓜1/4(约100g)、青椒1/4(约1/4)。

做法:1:苹果、黄瓜去皮切块，苦瓜、青椒、芹菜洗净切块。

2.所有材料都是用单独的榨汁机榨出来的，现榨现喝。

3.五汁饮料富含酵素，清凉退火，能加速淋巴循环，对利尿排毒特别有帮助。

注意事项:1。忌食脾胃虚弱、气虚、尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酐异常、尿毒症、肾透析、肾功能不全、肾癌、肾结石病、尿路结石。

2.戒酒三天。

3.胃炎属于虚寒证，不宜多饮。

4.为了避免吃农药，尽量买有机栽培的，洗干净，可以和皮一起用。