三个月只吃苹果能瘦多少?有人试过苹果瘦身法吗? 傻,吃苹果不仅会让你尴尬,还会让你生重病。苹果上有很多蜡。如果你认真吃了它们,会导致死亡。所以,你不要减肥。晚上锻炼比较好,因为晚上是长胖的时间。一般7点到8点是最合适的时间。好好复习,打字就麻了。