菊花枸杞决明子茶的功效和作用是什么？

中国人可以说是世界上最补的国家。由于有着悠久的文化，中国有许多中草药，每一种都有非常好的效果，并且可以与其他中草药结合使用，以达到更好的疗效。就像决明子、阿加莎、枸杞，这三种很常见的药材，各有各的作用，但放在一起却能使疗效翻倍，有降血压、明目、通便、治头痛、清热解毒等功效。

一、菊花枸杞决明子茶的功效菊花枸杞决明子茶可以软化身体的血管，同时还可以滋补身体，滋肾护肝，还有清肝泻火、降血压、明目的功效；因为茶叶中的决明子有通便作用，与体内脂肪和碳水化合物一起起到代谢作用，也是很多减肥者喜欢喝的茶，因为它有减脂瘦身的功效；如果眼睛干涩、流泪、视力模糊、便秘等情况可以起到很好的治疗作用；同时，这种茶中的菊花具有清热降火、去风热、抗菌抗病毒的功效。

二、菊花枸杞决明子茶的做法菊花枸杞决明子茶的做法很简单，决明子10克，小菊花五朵，枸杞少许。先将决明子放入锅中不加油，小火煸炒。这时候我们听到噼里啪啦的声音就可以关火了。等决明子凉了，再用硬物捣碎，这样泡出来的效果会更好；然后将三味药一起放入水杯中，用刚烧开的开水冲泡。炖十五分钟左右就可以喝了。

菊花、枸杞、决明子茶对身体有很好的作用，不仅降血压、软化血管，还有清热解毒、降火、抗菌等多种功效。而且非常简单方便，所以受到很多人的喜爱。但这种茶并不适合所有人群，比如阴虚、腹泻、低血压、高血糖的人，会加重病情。