印度瑜伽的起源是什么？

关于印度瑜伽的起源有两种观点。一种观点认为，瑜伽来自印度哲学，印度哲学有八个分支，意思是差不多八个阶段。瑜伽只是其中一个阶段，位于三个分支。他的本意是先学会做人，再练体式。他们讲究身心合一，练瑜伽也讲究内外合一，最终达到天人合一的效果。虽然这有点匪夷所思，但是对于印度来说，他们的神学就是这样的。

还有一种说法是瑜伽来源于性崇拜和生殖器崇拜。他们认为这一切都来源于恋爱时的姿势，这种说法并不那么靠谱，甚至有点低俗。从历史的角度来看，这种说法根本站不住脚，但对于人们的庸俗观念来说却是对的，所以这种说法就成了流传最广的说法。按照官方的说法，印度瑜伽是一种起源于古印度的健身术，通过身心的练习达到身心的和谐统一，大概就是上面说的1的说法，起源于哲学。为了以后修行身心合一，人和宇宙是一体的。

近年来，瑜伽这种运动方式被人们传播开来，人们给他贴上了各种各样的标签，好像练瑜伽可以让他长生不老，其实不然。这只是一个哲学体系指导下的运动体系，帮助人们开发潜能。简而言之，只是一种锻炼的方法。只有经过适当的训练，才有可能达到身、心、灵的和谐统一。不可能说普通人在瑜伽垫上随便流动就能达到你想要的某种目的。

瑜伽是公元前300年印度大圣人、瑜伽始祖帕坦伽利写的《瑜伽经》。只有在这个基础上才能真正的塑造和统一。在独立创作这本书之前，瑜伽是以大师口述给弟子的方式传承下来的。在这个传播过程中，瑜伽相当神秘，通常与印度神话故事密不可分，这也是瑜伽在印度这个宗教大国流行的原因。