高三，没时间，怎么减肥？

高三基本没时间集中减肥了，但是还是有办法锻炼的。比如高三，早上肯定会起来看书。你可以跑去一个比较安静的地方看书，看书的时候站着，然后跑回来就得到锻炼。而且事实证明，运动后你的精神会很好，对你的学习也有帮助(我以前也去过，呵呵)。总之你会找到锻炼自己的机会。还有一个原则就是你可以站着，千万不要蹲着，千万不要坐着，千万不要躺着加油。希望你高考顺利。