辣椒酱真的会燃烧脂肪来减肥吗？

用保鲜膜包裹薄的部分，可以增加局部温度，大量出汗，达到燃脂的效果；辣椒膏可以促进血液循环，帮助脂肪燃烧，瘦身。所以很多女生觉得用这一招减肥还是挺有道理的。

保鲜膜:高温出汗不减脂。

保鲜膜的透气性比较差。运动时裹在身上真的会使局部体温升高，身体为了散热会大量出汗(出汗时水分无法快速蒸发，皮肤被汗水浸湿会起皱)。出汗后可能会瘦下来，所以很多人以为这种减肥真的有效，却不知道瘦下来的主要是身体流失的水分，补充水分后体重还会回来。