最近健身瘦了一点，但是肉有点松。

皮肤松弛是好事。。。但如果明显松动，就要考虑脱水的可能。建议大家除了适当的力量训练之外，每天多喝水。至于擦东西，我个人觉得没必要。这些有收敛作用的东西对皮肤不太好。另外，这个时候也不要停止训练，因为虽然皮肤松弛了，但是这些松弛的皮肤下还是有残留的脂肪的。能不能成功，就看你这个时候能不能坚持。