如何在4个月内瘦35斤？

可以减到120。

不要买减肥药，从现在开始可以一点一点的减少食欲。一个星期后，肚子会缩小，不吃东西也没什么感觉。但是你不能整天不吃东西。不吃不代表就瘦了。适当的饮食+运动。早餐吃得好，午餐吃得饱。能不吃晚饭就不吃。你可以吃一些黄瓜和西红柿。晚上千万不要吃东东~

每天做一点运动。

比如空中骑车，吃完饭能站着就不要坐。能坐就不要躺。

希望我们都能减肥成功~ ~