煮一个鸡蛋需要多少分钟?正确煮一个鸡蛋需要多少分钟?

鸡蛋一般在大火烧开水后,用中火煮5分钟左右;有些人喜欢吃煮熟的鸡蛋,所以煮3分钟左右。当然,会影响鸡蛋煮熟时间的因素有很多,比如火候的大小,用什么锅煮,水的高低等等。反正这些因素或多或少都会影响到煮鸡蛋的时间,所以正确煮鸡蛋需要几分钟,没有固定答案。

首先,煮鸡蛋的一些建议

1.一般情况下,鸡蛋再次洗净后,冷水入锅,大火煮开后,煮七八分钟即可,一般不超过10分钟,因为如果长时间在开水中煮,鸡蛋的蛋白质结构会发生变化,难以消化。

2、建议不要吃未煮熟的鸡蛋,除了可能没有办法杀死细菌外,还可能导致体内生物元素缺乏,不健康。

3.也有人喜欢先把水烧开再放鸡蛋,这样也可以,但是味道就没那么好吃了。

二、煮鸡蛋的正确方法

1.先用水把残留在蛋表面的粪便或灰尘洗干净。然后浸泡几分钟,这样煮出来的鸡蛋会更嫩。

2、冷水打鸡蛋。水开后,转中火,煮5分钟左右。鸡蛋煮熟后不要急着开盖。关火后再焖几分钟会更好。

3.在冷水中浸泡一会儿。鸡蛋煮熟后,如果你想让它们更容易去壳,你可以用冷开水浸泡,这通常需要一分钟。