催奶茶管用吗？喝催奶茶有减肥的效果吗？
催奶茶管用吗？有的妈妈喝了奶茶就有效了。但是有些妈妈喝奶茶效果不如催乳剂。不是任何一种奶茶，喝了就能促进乳母的乳汁分泌。奶茶是功能性产品，能促进下奶才算真正的奶茶。催奶茶的作用是:
1.刺激和协调乳房组织中的液体流动，可以有效地促进乳汁的产生，帮助乳腺畅通。
2、促进母婴正常肠胃功能和帮助消化，消除母婴腹部胀气。
3、提高牛奶的营养，富含维生素C，增强妈妈和宝宝的免疫力，充分补充哺乳期妈妈所需的水分。
如果想要催乳，比较安全有效的方法是食疗和按摩。更有效的催乳方法是:
1，食疗:新手妈妈要保持每天喝牛奶的好习惯，多吃新鲜水果蔬菜。猪蹄和鱼汤都是催乳中的食材，但是如果每天都吃猪蹄和鱼汤，虽然对母乳喂养非常有利，但是也要注意营养均衡。
2.按摩:经验表明，乳房按摩是一种非常有效的取奶方式，包括圆形按摩、螺旋按摩和指压按摩。
(1)圆形按摩:将双手放在乳房的上下，以圆形方向按摩整个乳房。
(2)螺旋按摩:一只手托住乳房，另一只手食指和中指以螺旋方向向乳头方向按摩。
(3)指压按摩:双手放在乳房两侧，从乳房向乳头方向挤压。
3、宝宝吮吸乳头:妈妈的奶水越少，宝宝吮吸的次数越多；因为宝宝吸吮比较用力，所以可以借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多，分泌的乳汁越多。
4、精神愉快:精神上的兴奋和愉悦会促进体内催乳素的水平，使乳汁尽快增多。
催奶茶哪个好？1，匈牙利催奶茶:匈牙利茶品牌梅克塞克公司成立于1986，专业生产天然有机凉茶。产品为纯天然成分，不含人工香料和防腐剂，并通过了GMP和HACCP认证。
2.地球妈妈催奶茶:这是美国的地球妈妈品牌催奶茶。地球母亲天使宝宝有机奶茶是专为想要母乳喂养宝宝的妈妈设计的产品。冷饮和热饮都可以。通过了USDA的有机认证，100%纯天然有机。
3.喜宝奶茶:这是一种德国奶茶。喜宝从1956开始自己种植食品原料，是世界上为数不多的仍然坚持严格以自然方式种植的食品生产企业。
4.Willed 's奶茶:德国weleda奶茶是一种天然产品，采用了在欧洲杯上被誉为天然泌乳植物的八角、荷兰芹菜、莲藕、山羊莲藕的果实研制而成，并保证这些植物的含量完全符合药典中记载的D的要求。
注意:
一般情况下，产后妈妈应控制喝茶，因为茶叶中含有鞣酸，可与食物中的铁结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶叶浓度越大，鞣酸含量越高，对铁吸收的影响越严重。
另外，奶茶中含有多种中药成分，对人体的伤害较小。但由于茶叶中可能含有少量的咖啡因，产后女性很容易入睡，而且会影响身体健康。更不用说，咖啡因还能进入乳汁从而进入宝宝体内，也会导致宝宝的健康。因此，产后喝少量茶水是不可取的。
选择合理的方法健康哺乳，不会影响母婴健康，也不会影响妈妈的恢复。比如可以通过食疗、按摩等方法进行催乳，效果不错。