喝太多柠檬茶减肥?

柠檬茶只是为了排出毒素,调节身体酸碱。减肥的效果不是很大。能减肥是因为调节身体排除毒素后新陈代谢会加快。而且身体很难长胖,因为里面全是水,喝多了水就吃不下东西了。

柠檬茶随时都可以喝,只是注意不要在出门前喝,容易晒黑。