艾草的功效和作用是什么？
艾草的功效和作用是什么？相信很多人都吃过这种艾草。这种食物的原料营养丰富。艾草可以作为草药用于美容和调节身体循环。下面我们来详细了解一下艾草的功效和作用。
艾草1的功效和作用是什么首先，艾草的功效
1，祛燥去火
艾草可以缓解人上火引起的各种口腔溃疡、牙龈肿痛和各种身体炎症。如果有上火的症状，不妨用艾草煮水喝，多喝几次会有效果。
2、散寒止痛
艾草的功效和作用也非常适合寒性体质的朋友，因为经常喝艾草茶可以有效的祛除体内的寒气，活络血脉，起到散寒止痛的作用。
3、镇咳祛痰
用艾草泡脚的人，还可以止咳化痰，因为人如果把艾叶挥发的气体吸入口鼻，会自下而上循环到全身，从而止咳。
4.驱蚊剂
艾草的全草有很浓的香味，可以驱蚊，所以对于招蚊子的朋友来说，在身边放一些艾草有驱蚊的效果。
二、艾草的作用
1，改善湿疹
艾草也能在一定程度上改善湿疹。可以用艾草洗澡。最好先用热水浸泡艾草中的物质，然后直接洗澡。这样比较卫生，效果也会非常显著。
2.摆脱黑眼圈
现在的人经常熬夜，很容易有黑眼圈。这个时候也可以喝一些艾草泡水，可以起到一定的缓解作用，整个人也会变得非常有精神和活力。
3.缓解感冒
如果你恰好处于感冒初期，这个时候也不用担心吃药的问题。用艾草泡脚可以起到很好的缓解作用。特别是对于感冒流鼻涕嗓子疼的人，非常有效。
4.治疗胃溃疡
对于胃溃疡患者来说，生活中适当喝一些艾草汤是可取的，有一定的缓解作用，对胃会起到保护作用。
艾草2 1，艾草泡脚祛虚火寒火有什么功效和作用
有些人由于体内虚火或寒火旺盛，容易出现口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉痛等症状。只要艾草和水一起煮，把脚泡在艾草里一会儿，直到出一点汗。然后喝点温水，只要用艾草泡脚两三天，少吃冷食，注意休息，就能很好的缓解这些疾病。
2、艾草泡脚可以驱寒。
用热水泡脚有促进血液循环，驱除体内湿冷的作用，艾草有疏通经络，调节阴阳的作用。用艾草泡脚，保持经络通畅，体内自然无处停留。
3、艾草足浴除脚气、脚癣
艾草具有杀菌、抗病毒、抗过敏、增强人体免疫力的作用。长期坚持用艾草泡脚是可以有效果的。去除脚气和脚癣。
4、艾草泡脚治感冒
药理上艾叶味苦，性温，有温经散寒的功效。艾叶泡脚能促进发汗，对风寒感冒的轻度症状有一定的治疗作用。感冒流涕、咽痛、全身酸痛、发热时，可用艾叶100克，加水2500毫升。
煮半小时，然后放在不烫的合适温度，让脚泡在盆里15分钟。泡的时候揉揉脚底，直到身体出汗。同时多喝生姜红糖水，及时排出病毒和寒火，注意休息。感冒很快会好的。
艾草的使用是禁忌。
第一，泡脚时间不宜过长。
15 ~ 30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，大脑容易供血不足。胸闷头晕等心脑血管疾病患者和老年人，应停止泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，家属应先试水温，以防烫伤。
第二，有发热、低血压、糖尿病的人，应在医生指导下用艾叶泡脚。
每周用艾叶泡脚2 ~ 3次，不要太频繁。用艾叶泡脚会导致火降，有时会造成头面部气血不足，容易导致头晕头痛，还会引起情绪变化。
第三，中药泡脚最好用木盆。
铜锅等金属锅内的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸反应生成铁鞣酸等有害物质，使药物疗效大打折扣。
艾草的功效和作用是什么？3艾草有非常好的“抗痘”实力。
对于女生来说，痘痘绝对是美肤的最大杀手，但是产品有很多，但是效果不一定有用。另外，对于一些皮肤敏感的女生来说，选择祛痘产品也是一件非常费力的事情。
用艾草祛痘绝对是非常安全有效的方法。原来艾草有非常好的天然抗菌效果。新鲜的艾草捣碎成汁，涂在皮肤的患处。一段时间后，痘痘自然会消失。同时艾草也有非常好的控油效果。用艾草泡水洗脸，有非常好的清洁效果，防止痘痘的产生。
艾草可以祛斑，恢复你无瑕的肌肤。
艾草除了祛痘，还有淡斑美白的功效。把艾草用水煮开，放凉，再加几滴新鲜柠檬汁就行了。用这款艾草水作为最爽肤水，早晚擦拭皮肤，让皮肤充分吸收。出门前涂防晒产品。时间长了，皮肤自然会恢复白皙。另外，如果能每天晚上用艾草浸泡过的温水泡脚，可以加速你的美白计划！你为什么不试试？
暴露后修复治疗，效果妙不可言！
当MM夏天参加户外活动不小心被太阳晒伤，或者冬天皮肤被冷风吹伤，艾草在这一刻绝对有非常好的缓解作用。将艾草在常温下煮沸，用纱布浸湿，敷在皮肤患处，约15分钟。如果反复使用几次，受伤的皮肤会很快修复，但如果皮肤严重受伤，就需要去医院看医生了。
艾草的护发功能
女生漂亮的头发总会被油脂、头皮屑等问题困扰。用艾草洗头可以轻松解决这些问题。这也是因为艾草有非常好的抗菌消炎作用，而且方法非常简单。将艾草捣碎取汁，涂在头发上。用法和护发素一样。几分钟后洗头，既能止痒、去屑，又能控制发油。
艾草作为一种可以美容和调节身体循环的草药，只要使用得当，可以有很多意想不到的神奇功效。更重要的是，天然无刺激，适合各种体质的人，所以MM们，不妨试一试！