吃什么水果可以祛斑？

吃柠檬可以祛斑。柠檬含有丰富的维生素，抗氧化能力很强，柠檬酸的含量很高。柠檬酸可以促进皮肤的血液循环，防止皮肤色素沉着，还可以延缓衰老。如果求美者经常吃柠檬，可以有效淡化和祛斑。