喝什么茶可以排便？

黑豆有很好的润肠效果。因为它们含有丰富的膳食纤维，可以润滑肠胃，软化粪便，使排便更加顺畅。

2、玫瑰柠檬排毒茶

玫瑰花能调节内分泌，促进新陈代谢，有助于排毒通便。配合解毒作用强的柠檬草饮用，有助于治疗便秘，尤其适合便秘型腹突的女性。

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