谁知道一个月能瘦多少斤伊人？

市面上所有的减肥产品都是为了追求经济效益而生的。即使使用后短时间内体重发生变化，损失的也不是脂肪，而是体内水分和肠道粪便。容易反弹，影响内分泌，得不偿失。

减脂，控制热量的摄入和消耗差，提高基础代谢，没有捷径可走！

我176，以前83斤，现在69斤。仅仅是养成良好的习惯，不要相信任何减肥产品，没有效果就会伤害身体，得不偿失。减脂不要求快，欲速则不达！