足球太胖跑不动怎么办，怎么提高足球技术？

肥胖不是问题。足球是一项全身运动，所以如果你能坚持踢足球三四个月，你会减掉很多脂肪。当然，你可能减不了多少，因为脂肪变成了肌肉。

15分钟不能呼吸，说明你的体力储备不够，或者是体力分配不合理造成的。足球不一定每次都要从静止开始这样反复冲刺。有时候可以在场上慢跑或者小步跑，让身体做持续的有氧运动，对增强体质还是挺有帮助的。而且，这些慢跑和小步也能让你出现在球场上正确的位置，支持队友。

至于你最后一个问题，其实是关于你的球。打球或者练球会让你更容易控球，也会减少你说的情况。

最后祝你好运，享受快乐足球！