针灸减肥的人看看!!!

针灸减肥是有效的。针灸半个月瘦了15斤,别人没看出我瘦了。我应该失去的是水。后来疼得什么都不肯吃。饿到三天就胖了20斤。我觉得应该是减水。如果我节食,不用针灸也能减肥。针灸真的很痛。跳绳可以瘦,但是跳完要拉腿,不然以后腿丑的要死,一定要坚持。如果没有毅力,放弃运动减肥,越来越胖。