热固性是为了瘦身！你知道多少？
前面有阳台，后面有花园。
胖不显肉，瘦不显骨。
圆润和谐，魅力犹存
站成S形，躺在山水画里。
远看为岭，侧看为峰，远近不同。
男人想占有，女人想占有。
然而，为什么不能减肥呢？
像这样起来运动:
起床，起不来了。
起床打个盹。
起床，或者等下一个闹钟响。......
床是我的家，别想让我离开它！
吃早餐是这样的:
下班后的活动是这样的:
晚上回到家，我又一次下定决心早起锻炼，这又是一个恶性循环...
怎么才能瘦？
不能减肥的人
我不知道热塑性塑料。
热塑成型在欧美流行多年，是近年来无创溶脂塑身的顶尖技术，可应用于腰、腹、大腿、臀部。据最新统计，多达91.3%的求美者在接受热成型后，腹部平坦度有了明显改善。经过一次治疗后，她们的腰围至少可以减少2-5厘米，身材变得更加苗条，S线也更加明显。
不节食，不运动，不用刀，就能变成闪电？
“六月不减肥，七月难过，八月难过，九月难过……”
夏天到了，也是吃肉的季节。该复习去年的减肥计划了，但是这门课不管复习多少遍，成绩都很难提高...
难道就没有办法拯救我们这些管不住嘴腿肥的人吗？
当然不是，只是你可能还不知道。
相信大家都听说过抽脂(随便去百度一下就能找到很多血淋淋的图片……)。
吸脂作为减脂塑形的黄金法则，依然有其不可替代的地位。
但是~ ~
手术毕竟是手术。如果有东西插入体内，有伤口，需要一段时间才能恢复。不是所有人都能接受的。
不节食、不运动、不动刀能减肥吗？(哎，别那么贪心~)
不然怎么说科技繁荣是懒人的福音？今天就来说说不节食不运动不动刀的医美减脂措施。
这一次，和我们谈论这个话题的是上海皮肤病医院医疗美容部的时宇医生。
施医生不仅是美容科的骨干医生，还是个大美女！唉.....是那种你认为她所说的一切都是对的美...
(小蒲说赶紧擦擦口水，说正事，不然大叔又要磨刀了...)
1
减肥和减脂的区别
你有没有在手机前抱怨过上帝的不公平:为什么我喝凉水都会胖，而我周围的人吃凉水都不会胖？
石医生一上来就扔给小恶魔一个毁灭三观的答案:成年人皮下脂肪细胞数量基本不变。
也就是说，无论我们成年后做什么，皮下脂肪细胞的数量基本不会减少。近年来还发现，如果能下大力气支持皮下脂肪细胞到一定程度，即使是成年人的皮下脂肪细胞也会重新增殖，尤其是大腿的皮下脂肪细胞。
总之，唯一在你身上持续增长的是你的年龄，以及皮下脂肪细胞的数量…
所以不要怪上帝不公平。你小时候没控制好自己，比别人多长了很多脂肪细胞(小时候没人跟我说过这个)。
无论你成年后如何努力节食和保持健康，这都只是通过减少脂肪细胞的大小来“减肥”的过程——但这些脂肪细胞“保持绿色”，并有可能在几分钟内反弹回来…
所以减肥的重点不应该是“减肥”，而应该是“减脂”
-减少我们的皮下脂肪细胞。
这些脂肪细胞藏在皮肤下面，常规手段帮不了它们。
但是你觉得如果有先进的医美技术帮助，你会怎么滥用你的皮下脂肪细胞呢？
冻死他们？烧死他们还是打死他们？
好了，这三个就是我们下面要介绍的最火的非手术医美减脂项目…
2
冷冻脂肪溶解术
顾名思义，冷冻溶解脂肪就是把皮下脂肪细胞冷冻致死。这是基于冷害开发的技术。两位哈佛博士在研究案例时，发现一群熊海子天天吃冰棒脂膜炎，发现一个女人穿着冬装骑马，导致大腿变细(这都是什么样的案例？！)。于是两位博士脑洞大开，认为可以通过低温减肥，于是研发了一种冷冻溶解脂肪的装置，中文叫“凉塑”。
刚开始冻脂融化时会有明显的冷感，但几分钟后局部会麻木，所以什么都感觉不到。解冻后需要通过* * *，帮助当地恢复。* * *的时候还是有点疼，皮下感觉更像一杯冰沙，不过过一会就好了。
这种方法是利用脂肪细胞对低温更敏感的特性来实现对皮下脂肪细胞的特异性破坏:脂肪细胞中含有大量油脂，凝固一段时间后会永久性破坏细胞的结构，即使再次解冻也无法恢复。而且我们的皮肤细胞、血管、神经还是可以恢复的。当然这需要严格控制温度和时间，不能在家里尝试！不能自己在家尝试！不能自己在家尝试！
三
超声波脂肪分解
就像小蒲前面说的，护肤的本质其实是能量的传递。
在减脂这件事情上，超声波是一个比较合适的技术:超声波可以携带很大的能量，它的传播是有方向性的，非常适合指向哪里的操作。
超声波脂肪分解可以分为两个流派:
一种是用高强度超声波(HIFU)加热细胞，把细胞烧死(可以理解为用来减脂的超声刀，原理大叔之前说过“先说超声刀”，所以叫“Liposonix”。
热定型过程中会有明显的热感和一点点刺痛感，因为热定型的操作头有降温镇痛作用，有的人会有明显的冷感，感觉像冰火两重天...
另一种使用低强度超声波将细胞摇死。
这个过程就像无数只手在抽你的脂肪细胞，那些皮薄的细胞被抽了出来。这个叫Ultrashape，比较温和，手术过程中你可能会感觉到一些温暖的感觉(虽然细胞被震动杀死了，但还是会有加热的作用)。
四
如何选择这些技术？
首先是要在一个比较靠谱的医美机构进行操作，比如公立医院的医美科。
二是识别品牌！前面提到的酷刻、Liposonix、Ultrashape都是设备品牌。这些品牌在世界上很有名。因为优丽整形是医美巨头Syneron在2016推出的全新技术，很多医美机构都有
如果是其他品牌，大家再好好看看。野鸡品牌最常见的问题就是不管用，更可怕的是可能会有各种副作用，不好利用。
最后，要有一个合理的预期。虽然非手术医美可以杀死皮下脂肪细胞，但是被杀死的脂肪细胞代谢需要一段时间，一般是2-3个月。所以，非手术的医美减脂，不是马上瘦下来，而是在2-3个月内逐渐瘦下来。凉塑、热塑、优塑如果用在腰腹部，腰围差不多能减2.5cm，但效果会因人而异。
为了方便对比，小恶魔特意准备了一张对比表，够贴心~
Ku素热力苏游力素
原理冻死脂肪细胞，烫死脂肪细胞，摇死脂肪细胞。
疗程为1-2次1次3次，间隔2-4周。
治疗时间约为1小时。
适合有身体质量指数(身体质量指数)不高于30的微胖伴侣的人，或者受局部脂肪困扰的人。
针对下巴、大腿、腹部、腰部、辅助乳房、背部、臀腹部、腰部、背部、臀部、大腿、蝴蝶袖腹部、腰部、背部、臀部、大腿、蝴蝶袖等部位。
过程中感觉到明显的冷，麻木，针刺，明显的热，冷，刺痛，还有一点点温热。
可能出现的副作用麻木(可能持续几天到几周)发红、刺痛、肿胀、青紫(几天后会消退)操作不当可能会出现暗纹、挫伤、红肿、不适(几天后会消退)。操作不当有烫伤的风险，基本没有副作用。
五
一些我必须要说的话
本文讲的是皮下脂肪，内脏脂肪(如脂肪肝)的减少还是要靠合理的饮食和运动。
任何医美操作前一定要咨询有资质的医生！
医美减脂其实是给大家再一次机会，所以价格都不便宜。但我相信，有一次增肥的能力，就一定有二次增肥的能力~
总之大家都要吃饭睡觉，减肥的王道就是赚钱~
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