孕妇可以喝王老吉吗？

王老吉含有曹宪、菊花、金银花等中草药成分，具有清热降火的作用。如果孕妇嗓子疼，上火，可以适当喝，偶尔喝1或2次也没关系。

王老吉虽然含有菊花、曹宪、金银花等草本植物，但这些植物性寒凉，容易引起孕妇腹胀、腹泻，导致机体内环境紊乱，大量营养物质流失，从而影响胎儿正常的营养供给，导致胎儿生长发育异常。

所以建议不要多喝。另外，王老吉是饮料，或多或少都含有添加剂。孕妇长期饮酒会对肚子里的胎儿产生影响。不建议经常喝王老吉。

孕妇可以喝的饮料

牛奶是最值得推荐的饮料，它含有较多的钙，能为孕妇提供更多必需的能量和优质蛋白质。也可以喝点无糖酸奶。酸奶是由乳酸菌发酵而成的一系列乳制品，也有利于肠道健康，但要注意含糖量。

建议喝一些纯大豆做的不加糖的豆浆。因为大豆是优质植物蛋白的主要来源，而其他杂豆是主食，碳水化合物含量高，脂肪含量高如芝麻、核桃等。因此，如果豆浆中含有大豆、杂豆、米制品或芝麻，能量偏高，容易导致孕妇体重增加或血糖升高。孕妇也可以喝菊花茶、绿茶等清淡的茶，也可以喝少量不含咖啡因的咖啡。

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