黑豆浆对男性机能有什么好处？

黑豆浆和黄豆浆含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养成分，以及可溶性膳食纤维和异黄酮。不同的是，豆浆中含有少量的胡萝卜素，而黑豆浆中含有叶绿素和黑色素，这些都有利于健康。黑豆与黄豆相比，蛋白质、钾、维生素含量略高，清火、利水、抗氧化作用更强，所以喝黑豆豆浆更好。

因此，常吃黑豆可以软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，尤其对高血压、心脏病、肝脏和动物疾病有疗效。

豆浆保健三步曲:清洗-滋补-食疗。

清洁:清除体内的粪便和毒素。

滋补:合理全面补充营养，增强免疫力，预防疾病。

食疗:辅助食疗可以滋补强身/防止肥胖/排毒养颜/防癌抑癌/降低胆固醇/降血脂降糖/清洁肠胃，防止便秘。对于女性来说，具有明显的瘦身塑身效果，因为豆浆中含有牛奶中所缺少的植物雌激素——异黄酮，对人体内的雌激素具有双向调节作用。更有独特的膳食纤维排毒养颜，瘦身功能。黑豆浆香甜:来自大自然，味道鲜美，远超普通豆浆。是划时代的天然营养健康饮品。资料显示，黑豆营养丰富，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、胡萝卜素、钙、铁、钾等矿物质。黑豆的蛋白质含量特别丰富，高于肉、蛋、奶。被誉为“植物蛋白之王”。

黑豆浆的营养价值也很高。除了大豆的大部分营养成分外，还含有“铬”，可以调节血糖代谢，所以还是适合糖尿病人食用的。而且黑豆是中医里比较温热的食物，特别适合肝肾阴虚所致的耳聋，黑豆豆浆也适合虚寒或经期贫血的女性。？韩国首尔汉阳大学的一项研究表明，黑豆可能是人类对抗肥胖的重要武器。研究人员通过老鼠实验得出结论，吃黑豆的老鼠体重增加只有另一只老鼠的一半；同时，前者血液中的胆固醇水平下降了25%，所谓的坏胆固醇含量下降了60%之多。黑豆浆能减肥吗？答案是肯定的，黑豆浆只是其中之一，多吃富含黑豆的食物也有助于降低胆固醇水平，预防糖尿病。黑豆中含有的蛋白质有助于减缓肝脏的新陈代谢，减少各种脂肪酸和胆固醇的产生，达到降低体脂比例的目的。与大豆相比，其降胆固醇作用更明显，黑豆也有一定程度的预防心脏病和癌症的作用。