图形类型判断

粗腰+小臀+相对细长的腿=苹果型

特点:体重> > 60kg，腰围> > 80cm，臀围比较小，腿比较长。

著名演员——蒋欣

知名女演员蒋欣是苹果型身材，经常被网友抱怨肩膀宽，比较胖。

苹果型身材要注意遮住肚子，所以穿衣适合胸部以下的宽松衣物。

尽量遮住自己的胖肚子，以免影响整体效果。

上半身建议宽松搭配，下半身搭配直筒牛仔裤、直筒裙等。

h形

瘦+腰腿短= H型

特点:腰围65 ~ 70 cm，肩不宽，腿长。

比如超模都是标准的H型身材。

h型身材基本就是天然的衣架，只需要一点肩宽就能撑起的衣服基本都是好穿的！嫉妒！！！

下面穿的话，H型身材穿铅笔裤最好看！基本上上身什么都可以穿。

梨形

微胖+大臀+不太细的腰=梨形

特点:腰不细，胸围不太大。体重> 120，先天性。

少部分宝宝生完孩子后变成梨形。之前屁股大，但没那么严重。这种情况属于出生后的梨形。

卡戴姗

美国女星卡戴珊是典型的梨形身材，很多人把梨形身材和瘦沙漏身材混为一谈。

这里有一个知识点:瘦沙漏的腰围小于70，臀围小于85。

梨形身材腰围和臀围都比较大，尤其是臀围。

穿梨形身材尽量选择宽松一点的服装款式。比较宽松的款式可以更有效的遮盖腰部和腿部的脂肪，一定程度上修饰臃肿的身材。而且最好远离紧身的衣服，或许紧身的衣服会显得更臃肿。

瘦沙漏形身材

细腰+胸围+屁股=瘦沙漏，瘦沙漏。

特点:凹凸有致，曲线身材就是它说的！

腰围< < 65cm，胸围和臀围饱满。

女演员斯嘉丽·约翰逊

著名女演员斯嘉丽·约翰逊(Scarlett Johansson)有着纤细的沙漏型身材，基本上是很多外国女星的身材。

这类身材最重要的一点就是腰，不管穿什么样的衣服。一定要有腰部设计，体现这个优势，基本完美。

矩形图形

肩宽臀大+没胸没屁股=长方形身材。

特点:骨架大，肩膀宽，身材扁平。

长方形身材最大的特点就是没有腰线，身体没有曲线感。三围(胸围、腰围、臀围)比较接近，所以重点是在穿衣服的时候营造曲线感。

打造曲线最好的方法就是用腰带打造腰线，划分身材比例。需要注意的是，皮带要细，不能粗。腰带越粗，你的腰就越长越没有曲线。

叉式

肩宽= V型

特点:倒三角身材，宽肩窄臀，腰不要太细。

女运动员傅慧远

我国女子游泳运动员傅，是典型的V型身材，可以说覆盖了70%以上的女运动员。

肩宽，骨架大，会让整个人看起来臃肿结实。如果加上大胸，那就更惨了。

推荐:宽领口大袖口t恤，V领衣服，斜肩，竖条纹衣服，宽领口大袖口t恤。肩宽的女生主要关注穿衣风格的问题。只要他们选对了，就不会看起来肩宽。

宽松的衣服可以掩盖上身太宽的不足。