这套健身操叫什么？

美国新兵训练营的瘦身方法叫做比利新兵训练营。有空手道冠军经验，原本是美军专属教练的美国黑人比利，带领大家在新兵训练营瘦身。在美国，它可以被称为与瑜伽和普拉提并列的三大运动。很多好莱坞名人和名人都是靠这种瘦身方法来达到短期集中瘦身的目的。

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