三种不同的基础减肥策略:饮食加运动计划！_
想减脂的姐妹们
要用不同的体重减肥，就要用不同的方法减肥。
每个人的身体状况不同，需要的饮食和运动自然也不同。
小基数、中基数和大基数减肥完全不是一个概念。
用“身体质量指数”计算法划分重量等级
你可以根据配方迅速对号入座，找到一条属于你的，适合你的减肥之路。
身体质量指数=体重公斤？身高m？
找对方法很重要，不要盲目减肥~
要用不同的体重减肥，就要用不同的方法减肥。
每个人的身体状况不同，需要的饮食和运动自然也不同。
小基数、中基数和大基数减肥完全不是一个概念。
用“身体质量指数”计算法划分重量等级
你可以根据配方迅速对号入座，找到一条属于你的，适合你的减肥之路。
身体质量指数=体重公斤？身高m？
找对方法很重要，不要盲目减肥~