阿米尔·可汗为了我和我的冠军女儿变胖了,五个月后变瘦了!

还记得风靡全球的电影《三个傻子》吗?它的主人公阿米尔·汗去年拍摄了一部新电影《我的冠军女儿和我(丹格尔)》。因为剧情,他踏实的长胖了,一路飙升到97公斤。更让人惊讶的是,他只用了5个月的时间就迅速瘦了下来,变成了只有9.6%体脂的肌肉帅哥。

阿米尔·可汗变胖减肥后年轻时是什么样子?健美阿米尔·可汗是印度知名的电影演员、制片人、导演和主持人,最著名的代表作是《三个傻瓜》,这让他名扬全球,堪称印度的刘德华。几个月前,由于拍摄新片《我和我的冠军女儿》(Dangal)的需要,他的体重增加到了97公斤。在这部电影中,阿米尔·可汗扮演一个肥胖的退休摔跤手。电影原著中的编剧想通过化妆和道具让阿米尔·可汗觉得自己胖,但他决定自己增肥,因为实际的增肥可以让电影更真实。

阿米尔·可汗拍电影是为了增重?Ilubilu据外媒报道,阿米尔·可汗每天吃甜食可以迅速增肥,但拍完电影后,他只用了5个月就把该胖的体重减掉了,不仅成功减肥,身体也变得更加强壮。阿米尔·可汗可以通过每天去健身房并严格控制饮食来快速减肥。而且,以他的姿势,人们根本猜不出他已经快52岁了。

阿米尔·可汗努力锻炼自己?Youtube/CDS宝莱坞在推特上写道阿米尔·可汗:“在我体重增加之前,我每天燃烧大约2500卡路里,但为了减掉拍戏时增加的体重,我不得不燃烧更多!对我来说,减肥的方法就是规划分配这三部分,比如:50%饮食,25%运动,25%休息。在减肥的过程中,我每天坚持运动6个小时,比如去骑车,打网球,快走,去健身房。这个持续的瘦身计划让我每周成功减了65,438+0-。」

阿米尔·可汗分享他的瘦身秘诀?Food.ndtv的瘦身方法和成果让很多人大吃一惊,短短五个月只瘦了25公斤。电影《三个傻瓜》使阿米尔·可汗风靡全球。现在因为拍摄《我和我的冠军女儿》的增肥减肥过程,他的粉丝更加多了,人气一直居高不下!更有甚者,《我和我的冠军女儿》在印度一上映就打破票房纪录,成为印度历史上最受欢迎的电影。在阿米尔·可汗减肥的过程中,我们发现有一点非常重要,那就是意志力。如果你没有坚定的信念,想要改变什么,你无论如何都做不到。

阿米尔·可汗减肥前后?food.ndtv