吃黑李峤有什么好处？

黑巧克力可以激活胃液中的蛋白质分解酶，有助于消化。吃黑巧克力代替牛奶巧克力，可以提高机体的抗氧化水平，有利于预防心血管疾病和糖尿病。

黑巧克力的主要功能

保护心血管系统

控制食欲

调节消化系统

调节免疫功能

不仅如此，黑巧克力还有其他功能。

降低血压——每天6克

保持体重-每天30卡路里。