陈妍希拍了一张倒立瑜伽的照片，腰腹部没有赘肉。她出生时是什么状态？

陈晓的妻子陈妍希最近也活跃在社交媒体平台上。她开心地拍了一张自己倒立的瑜伽照。从照片上可以看出，她的腰腹部并没有赘肉。作为女明星，照片下的她是什么状态？边肖会告诉你的。

曾主演《神雕侠侣》的陈妍希被网友吐槽？最胖的小龙女？还给她起了个外号？小笼包？她还把脸搞成各种表情，连当时的导演都嘲笑她，后悔没有选其他女明星。主演《神雕侠侣》后，陈妍希的演员生涯一路下滑，来和她一起拍戏的人越来越少。当时她也陷入了焦虑。为了改变自己，也为了有一个工作机会，她开始了自己的减肥计划。从社交媒体平台可以看出她为了减肥付出了多大的努力。

平时她喜欢拍自己的饮食照片，吃的饭变成了没有任何调料的水煮菜，每天坚持跑步。但是跑了一个月后，她在社交平台上宣布自己的跑步生涯结束了，不仅瘦了，腿也粗了。尽管努力节食，高强度运动，但根据官方健康图片，因为饮食不规律，节食，脸变黄了，状态看起来比以前苍老了很多。

然而前段时间的《琅琊榜2》中，陈妍希又一次让所有人大吃一惊，腰身纤细的她彻底击中了各种被黑的人。陈妍希在节目中热情大方地分享了她跳绳的减肥方法。老公陈晓介绍了一个很厉害的健身老师，老师推荐每天出汗跳绳，达到减脂的效果。这种跳绳是一种间接的训练模式。你需要休息一段时间，然后继续训练，不断提高心肺能力。依靠这个方法，陈妍希也成功瘦了20磅，减掉了他的马甲线。从最新的瑜伽照可以看出，好像年轻了很多。