剖腹产如何减肥

我也马上生了。打算自己生，不哺乳。现在是150，生完孩子我得重135斤左右！我打算瘦30斤！急！我的脸还是黑黄黑黑的，还有些斑点~ ~好郁闷，老多了！计划三个月内少吃多做舒缓运动，三个月后去健身房，然后游泳。如果局部肉太多，可以考虑吸脂！半年后做这个！我想买一些好的美白化妆品来修补我的皮肤。现在用的是Aubrey，打算买兰蔻！不知道皮肤能不能恢复！