可以每天喝苹果番茄汁吗？喝苹果汁和番茄汁的注意事项。

苹果和西红柿是日常生活中很常见的食物，一起榨汁也是不错的选择。苹果和番茄汁可以天天喝吗？番茄苹果汁有什么功效和作用？让我们一起来看看。

苹果和番茄汁可以天天喝吗？是的。

苹果和番茄汁可以每天喝。西红柿和苹果汁富含维生素A、维生素B、维生素C、膳食纤维、番茄红素、胡萝卜素和各种矿物质。经常喝一点苹果番茄汁，可以起到美容养颜、通便、瘦身排毒、增进食欲、促进消化的作用。是一种非常健康美味的果蔬汁。

新鲜原料如果要喝苹果和番茄汁，必须用新鲜的苹果和番茄榨汁。那些已经变质腐烂的水果一定不能用，榨汁前一定要清洗干净。只有这样，炒出来的苹果和番茄汁才卫生健康。

切忌空腹吃苹果和番茄汁，这些都是凉性的，含有大量的果酸，所以不建议空腹吃，否则会对胃造成极大的* * *伤害。而如果空腹吃太多的果酸，会导致胃酸分泌增加，对胃肠黏膜的影响更大，严重时会出现消化道溃疡。

避免加热有些人觉得苹果和番茄汁味道太凉，所以喝之前先加热，但实际上不建议加热，因为苹果和番茄含有大量的维生素C，这是一种不耐热的营养物质，如果加热会被破坏，从而降低其营养价值。

尽快把榨好的苹果和番茄汁吃掉，因为这样最能保存它的新鲜味道和营养价值。如果长时间放置，可能会有微生物细菌滋生，降低其营养价值，使其口感变差。