菩提茶的功效与作用

1.改善睡眠:菩提茶可以缓解焦虑和压力，放松身体，它还具有镇静和帮助睡眠的作用，可以帮助人们更好地入睡。

2.降低血压:菩提茶中的一些成分可以帮助降低血压。对于高血压的人来说，喝点菩提茶是有益的。

3.提高免疫力:菩提茶富含抗氧化剂和多种维生素，能提高人体免疫力，保护健康。

4.缓解消化不良:菩提茶有一定的镇静消炎作用，可以缓解肠胃不适，改善消化不良。

5.改善心情:菩提茶的味道和香气让人感觉很舒服。喝点菩提茶可以改善人的心情，缓解压力和疲劳。

总之，菩提茶是一种普通的凉茶，但是对人体健康的好处是非常明显的。所以可以适当喝点菩提茶，保护身体。