7酸奶减肥食谱便秘瘦身不再重，爱美。com教你吃什么减肥。

6、酸奶竹盐减肥法材料:酸奶1杯，竹盐2g用法:搅拌均匀，当早餐吃，每天1次。爱美。com边肖点评:竹盐具有排毒美白的作用，可以帮助排便，竹盐和酸奶的结合可以带来全新的味觉体验。