丰胸有什么好处？
1，丰胸有什么好处？
1，女人吸引男人最明显的地方就是胸部，这也是女人的第二性器官。女人如果能拥有一对挺拔的乳房，不仅能吸引男人的注意力，让男人更喜欢自己，还能增加女人的自信心。都说自信的女人是最美的，所以做了丰胸整形的女人，不仅仅是身体上的漂亮，性格气质都有所提升。
2.网上也有很多案例说明丰胸的重要性。比如找工作时，平胸高学历的女性输给胸大的竞争对手；平胸女党总是充当大胸女的陪衬；产后缩胸也容易造成婚姻危机。这些都说明拥有一个挺拔丰满的胸部是多么的重要。
3.无论现在社会如何发展，大多数男人的思想仍然很传统。认为胸大是女性健康的标志，皮下脂肪多，可以喂养孩子。所以在漫长的历史中，胸部的丰满成为男性择偶的首要标准，一直延续至今。
2.哪些人需要丰胸？
一、天生遗传性平胸
很多人抱怨了很久，人体的发育特征来自父母，胸部发育也不例外。遗传这个根本的发育问题很难改变，但是基础的饮食调整和按摩可以提高发育速度，从而抓住最佳时机，有丰胸的效果。专家解释，按摩可以刺激雌激素的分泌，促进蛋白质和维生素E、A的吸收，增加胸部发育的活力，紧致肌肤，防止下垂。
二、身材偏瘦导致胸小。
有的女生天生瘦，新陈代谢太快。她们即使吃再多的东西也不会长胖，乳房也会因为新陈代谢和营养过快而发育不良。对于这类女性，专家建议，补充脂肪和胶原蛋白，运动按摩，可以更好地促进乳房丰满。
第三，营养不均衡导致胸平胸小。
很多女性，在青春期前期，由于偏食、熬夜等不健康的生活习惯，营养缺乏，这也是一种吸收慢的表现。有些女生，节食或者减肥，都属于这种情况。这样的女性如何丰胸？专家表示，建议早晚使用丰胸产品和营养补充剂。
第四，产后妈妈干燥平胸
分娩后，母亲的胸部会自然膨胀，怀孕时会变大，但断奶后，胸部会因为正常的生理收缩而变小。虽然罩杯没有明显变化，但胸部明显比孕前平坦下垂。对于这类女性，专家表示，一般的辅食很难恢复，因为辅食很容易让产后妈妈发胖，导致身材走样。
3、丰胸的方法
1，肢体运动
在运动的过程中，不仅可以甩掉身体多余的脂肪，还可以有效的丰胸。具体的锻炼方法包括扩胸，站姿推墙，跪姿提臀，具体如下:
(1)，扩胸运动
扩胸时，先双手合十，然后慢慢向四周展开双手，在展开的同时注意深呼吸。当你的手伸直到两侧，然后上下移动，保持扩胸。
(2)、站姿推墙运动
站着推墙可以利用双臂的力量将胸部集中在中间，是一种特别适合乳房增大的女生的丰胸运动。胸部变大的秘诀是站在离墙一臂左右的地方，双腿向臀部张开，双手平放在胸前推墙。保持下半身直立，胸部慢慢靠近墙壁。每次保持十秒钟，回到原来的姿势。重复动作三次。
(3)、跪姿臀部运动
这个动作可以有效预防和改善胸部下垂，同时锻炼出优美细腻的臀部线条。第一步，跪在地板上，手肘微微弯曲，支撑地板，眼睛直视前方。胸部变大的秘诀是保证脚尖支撑小腿的力量。然后，用力蹬脚尖，伸直膝盖，慢慢提臀。到达最高点时，保持这个姿势5秒钟，然后恢复原来的姿势，重复动作3次。
2、正确的按摩乳房会变大。
女人的乳房俗话说:摸，别切。由于女性生理结构不同，乳房以脂肪为主。想让乳房变大，离不开乳房按摩。按摩的方式很多，推荐以下两种按摩方式:
(1)，旋转
刺激胸部组织，让乳房变大。把手放在腋下，按摩乳房周围。双手从乳房下分别向左右拉起，直到锁骨定位。将手放在乳晕上方，螺旋向上按摩。
(2)、手柄类型
准备好按摩精油，均匀涂抹在乳房上。伸开手指，将双手放在一侧乳房的底部，从底部慢慢推向乳头，重复30次以上。然后双手包裹整个乳房，以乳头为中心，从乳房底部开始，顺时针按摩花环，重复30次以上。
3.营养调理
丰胸的食物有很多，最著名的是木瓜牛奶。除此之外，还有很多食物可以让乳房变大。下面为大家具体介绍一下:
(1)，富含胶质的食物，如牛筋、海参、猪蹄等，可以增加胸部发育。
(2)含维生素B的牛肉、牛奶、豆类、猪肝等有助于激素的合成。
(3)多喝葡萄酒酿鸡蛋，特别是生理期早晚各喝一碗，可以同时达到美容和丰胸的效果。
(4)如果连续服用几个月的蜂王浆，可以起到丰胸的作用，因为蜂王浆有刺激激素分泌的作用。
(5)让鱼、肉、鲜奶成为我们饮食中的主要食物，因为它们含有丰富的蛋白质食物，是很好的丰胸产品。
(6)、让橘子、葡萄、柚子、西红柿成为供给重点，因为富含维生素C的食物可以防止乳房变形。
(7)让芹菜、核桃、红芸豆成为主要蔬菜，因为富含维生素E的食物有助于乳房发育。
(8)让西兰花、菜花、葵花籽油随时摄入，因为含维生素A的食物有利于激素分泌。
(9)让大豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻和小米成为饮食伙伴，因为种子和坚果是有效的天然丰胸产品。
4、丰胸水果
1.木瓜丰胸
招数详解:青木瓜去皮去籽，切块，排骨切块，用热水烫一下，去腥。锅中水烧开，放入排骨、木瓜、葱、姜、料酒，小火炖3小时，撒盐调味。特别提醒，冬季新鲜木瓜略苦，属正常现象，可安心食用。
功效分析:青木瓜自古以来就是丰胸第一果，林熙蕾和徐怀钰都吃它丰胸。因为富含木瓜酵素和维生素A，可以刺激女性荷尔蒙分泌，有助于丰胸。木瓜酵素还能分解蛋白质，促进人体对蛋白质的吸收，和肉一起吃最好。
2.枣茶丰胸
中医认为，大枣味甘性温，有健脾和胃的功效。服用后能调整药性，补气生津，养血安神。产后或月经期间，吃它可以补充身体。此外，还可以美容、丰胸、丰胸。具有食用和药用价值。红枣小贴士:1。月经期间，若有眼肿足肿等湿重，则不宜选择含红枣的方剂。2.感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱、糖尿病患者不宜吃红枣。
温馨提示:此茶是丰胸、丰胸的最佳食物。可以泡几次，可以喝很久。
3.鳄梨丰胸
招数详解:半个牛油果，挖出果肉，加入250ml鲜牛奶和适量核桃，打成汁饮用，可用蜂蜜调味。
效果分析:台湾省第一美女肖强经常喝这种牛油果汁，丰胸效果明显。牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸，可以增加胸部组织的弹性；维生素A可以促进女性激素分泌，维生素C可以防止乳房变形，维生素E可以帮助乳房发育。鲜奶和核桃中所含的蛋白质和脂质，可以促进乳房海绵体的扩张，也有丰胸的作用。
5、丰胸的误区
1，从来不关注内裤的大小，反正别人看不到里面。
一些解剖学事实:乳房被结缔组织和脂肪组织分成15-25份。随着年龄和体重的增加，连接胸肌的细韧带被拉伸，使胸部下垂。有效预防这一过程的方法是选择合适的胸罩来支撑乳房，尤其是在运动和怀孕期间。
很多女性认为文胸的选择不是很重要，只要不疼就好。“反正别人在里面看不到。大一点小一点都无所谓。它从来不关注内衣的尺寸。”于是买了个文胸，没试就买回家了。事实上，太小的胸罩会影响胸部的发育，长期佩戴太大的胸罩可能会导致胸部下垂。其实胸罩的选购和佩戴是有很多学问的。如果做的足够好，你的罩杯马上就能升级。
2.按摩次数越多，丰胸效果越好。
在生活中，我们可以按摩胸部的特殊部位，加速胸部的发育。这就是我们常说的按摩丰胸法，其实是通过按摩来达到丰胸的一种方式，但是很多求美者误以为按摩越多，丰胸效果越好。其实这是按摩丰胸的一个常见误区。
胸部按摩是丰胸的一大手段。通过按摩，可以促进胸部血液和淋巴的循环，刺激激素的分泌，增强胸部的弹性，有丰胸的作用。但是，很多人盲目地认为“我推得越用力，压得越久，它就会长得越快。”其实这个想法大错特错！长时间过度按摩胸部会造成皮肤松弛，胸部变形严重。如果按摩手法不正确，类似于向下按摩，不仅达不到丰胸的目的，只会让胸部越来越小。
除了不要用太久，按摩的力度也很有讲究。不要以为用力挤压可以帮助胸部更好的吸收，否则会造成皮肤松弛。正确的乳房按摩要轻、软、准。使用按摩手法丰胸时，要沿着乳房组织轻轻向上打圈，每次按摩至韧带结束，每天只需十分钟。
正确的按摩方法不仅可以保护乳房在按摩时不会因为过于干燥而造成损伤，还能有效促进丰胸。
3.不要拒绝来丰胸产品。
现在最流行的丰胸方法就是丰胸产品，有国产的，也有国外进口的。有时候什么成分都无所谓，光靠夸张的丰胸广告，看到大胸就觉得有效果。大量宣传丰胸膏可以丰胸，其实只是影响皮肤的紧致度和弹性，防止松弛和早衰。它们含有模拟雌性激素作用的植物活性物质:植物雌激素或纯激素。所以一方面可能不安全，另一方面因为影响了自然的激素平衡，所以无效。这种想法很不好。如果用了含激素的产品，前一秒胸部可能会迅速变大，但下一秒就会因为副作用而终生遗憾。
一般丰胸产品中都会用到己烯雌酚等含有雌激素的物质。己烯雌酚经皮肤吸收后，会抑制体内雌激素的分泌，影响乳房的发育，严重时甚至会损害肝、肾等器官。如果长期使用或滥用，轮换使用不同种类的隆胸膏会带来以下不良后果:①会引起月经不调和色素沉着；②会出现皮肤萎缩变薄；③肝脏酶系统紊乱，胆汁酸合成减少，容易形成胆固醇结石。
为了追求更饱满的胸部，很多人会购买丰胸产品。要提醒大家的是，市面上这类产品质量良莠不齐，一定要鉴别知名的、有保障的品牌，否则还是不要用的好。即使选对了产品，也不能长期使用。含有一些激素，某些时期一定不能用，比如怀孕，哺乳等等。否则，很可能会影响到母亲和孩子的健康。