孩子不爱吃怎么办？

1，调整饮食结构:如果孩子在日常生活中多吃零食，可能会影响正常食欲，容易出现不吃饭的情况。要减少零食的摄入，适当改进烹饪方法，可以提高孩子的吃饭兴趣。

2、适度运动:平时需要带孩子到户外做运动，可以增强肠胃蠕动，可以产生饥饿感，从而提高食欲。

3、用药:如果孩子还是不爱吃，就要考虑微量元素缺乏的原因，可以在医生的指导下适当补充。