喝番石榴叶茶能减肥吗

喝番石榴叶茶确实可以帮助减肥，但如果只是喝番石榴叶茶减肥，效果可能并不显著。番石榴叶茶易于储存和携带，口感清香，营养丰富，能帮助调理肠胃，因此具有减脂瘦身的功效。

适当饮用番石榴叶茶可以帮助我们从茶叶中吸收营养，疏通肠胃，从而达到减肥的效果。但是长期喝番石榴叶茶减肥是不科学的。长期饮用会产生依赖性，而且，它不是减肥药，也不是减肥的灵丹妙药。过量饮酒也可能导致胃病。番石榴叶含有丰富的维生素C，能保护细胞，增强白细胞活性，有利于铁的吸收，加速伤口愈合，保持皮肤弹性和水分，美白防衰老，抑制黑色素生成。平时适当喝点番石榴茶，还是有美容护肤、排毒修身的功效。建议每周喝2-3次。