关于减肥的问题，资深人士看看。

还是建议2个月做一个瘦身计划~

你是学生~晚上时间应该很充裕吧~

建议不要吃晚饭~晚上8点左右运动30-40分钟~

正常吃早餐~去掉午餐主食~

饿了就喝水~

坚持~不坚持，只能靠产品

可以试试轻氧~很多人1个月瘦了10斤。