保鲜膜瘦腿的利弊

保鲜膜的透气性比较低，裹在腿上可以排出大量的汗液，同时排出体内的废物，达到排毒瘦身的效果。

把保鲜膜裹在腿上，可以急剧增加腿部的温度和热量。当温度升高时，多余的水分可以自动排出，实现新陈代谢。

保鲜膜瘦腿的缺点:

保鲜膜瘦腿法类似于利尿剂的原理，主要是通过减水来减轻体重，但这种减肥是减水，不是减脂。

腿部被保鲜膜包裹，细胞无法正常代谢，水分过度流失，会影响皮肤正常排汗，长期容易导致湿疹、毛囊炎。

有的保鲜膜质量差，腿部发热。随着温度的升高，毒素会被吸出来，有可能被吸入人体。

腿部温度持续上升。失去大量水分看似人会变瘦，其实根本没有减掉脂肪。人体的最佳温度是37.2度，但提高体温会对健康不利。

保鲜膜瘦腿注意事项:

保鲜膜的质量一定要选好。

包保鲜膜的时间不宜过长，这种方法不适合长期使用。本来保鲜膜就属于化学物质，容易引起皮肤过敏，长期使用会对身体造成潜在的伤害。