晚上睡觉前吃什么可以减肥

吃一些水果蔬菜，比如:多吃黄瓜1，2个苹果，一盒酸奶。我一定会减肥的。我以前体重50公斤。吃了一个月，瘦了10斤。吃了两个月，瘦了15斤。现在我是一位苗条美丽的女士。我说的是真的，我永远不会说谎。