冬瓜红豆汤什么时候喝对减肥有好处？

冬瓜红豆汤

材料:红豆150克，冬瓜300克，盐5克。

冬瓜红豆汤的做法

一:红豆洗净，用清水浸泡2小时，沥干水分。

二:锅中加水，放入红豆大火煮开。关小火继续煮20分钟。

三:冬瓜去皮去籽，洗净，切块，入锅中大火煮至冬瓜变透明，加盐调味。

冬瓜红豆汤特点:此汤能排除体内湿气，清胃火，抗菌消炎。