经常吃鸡翅会胖吗？

鸡翅脂肪含量高，不适合常吃。如果你经常吃鸡翅，你会很容易发胖。减肥者在减肥期间需要合理的饮食和适当的运动，这样减肥效果会更明显。

鸡翅的功效和作用；

鸡翅性平，性温味甘，入脾胃经；能补气，填精补髓；可用于体虚、消瘦、食欲不振、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿、尿频、遗精、耳聋、耳鸣。

1，强身健体，鸡翅消化率高，易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。

2、提高免疫力，现代社会每天忙忙碌碌，经常处于亚健康状态的白领最好多吃点，增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、填精益髓、益五脏、补虚损的功效，可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿等症状。

3、补肾精，可缓解肾精不足引起的尿频、耳聋、精子少、感冒等症状。

4.美容作用:相对于鸡翅的尖部和根部，中翅富含胶原蛋白，有利于保持皮肤光泽，增强皮肤弹性。

注意事项:

患有热毒疔疮、高血压、高血脂、胆囊炎、胆结石的患者不宜食用。