瘦身衣放在后面好还是开裆好？
瘦身衣有利于背部支撑或者开裆。连体瘦身衣会有开裆设计，就像婴儿开裆裤一样。这样的设计也是为了穿着者上厕所的方便，所以连体瘦身衣的正确打开方式是这样的:先穿连体瘦身衣，然后在连体瘦身衣外面再穿内衣。穿着者上厕所时，只需脱下内裤。连体束腹虽然好，但也要注意选择适合自己体型的款式。一件身材合适的高档一体式胸衣，会集舒适和健美的功能于一身，不会忽视呼吸系统的诉求，让人像《加勒比海盗》中的伊丽莎白一样呼吸自如，不会坠入大海。
瘦身衣裤一般可以分为瘦身衣和提臀裤。瘦身衣和以前的腹带、腰封的区别在于，它增加了一些新概念，不是局部体型的调整，而是把背部、肩部、腋窝的脂肪转移到胸部，使胸型圆润饱满。通过背部和腰部的设计，身材挺拔，避免胸、驼背、胃下垂；提臀裤是用来收紧臀部脂肪，结合瘦身封腰，引导腰部、腹部、大腿脂肪转移到臀部，从而塑造优美的臀部造型。
瘦身衣是抱裆还是开裆，主要看买家的选择。在这里，我想建议各位爱美的妈妈，在购买瘦身衣的时候，不要太紧，也不要太松。过紧或过松的瘦身衣都会影响身体的循环代谢，压迫淋巴，导致水肿。新妈妈在选择瘦身衣服的时候一定要考虑自己的身体状况，不要盲目减肥塑形。
如何穿合适的产后瘦身衣如何穿合适的产后瘦身衣？从健康的角度来说，自然分娩的女性可以在一个月后穿瘦身衣，但最好是等身体恢复后再穿，因为瘦身衣会对身体造成一定的压力，只有生完孩子才能穿。剖腹产的妈妈要等产后6个月才能穿瘦身衣，因为剖腹产的伤口需要一段时间恢复才能穿瘦身衣。
我们来看看穿瘦身衣的步骤:
第一步:穿上文胸后，把瘦身衣从里到外翻至瘦身衣的腰部位置，像一条短裤；
第二步:把脚伸进瘦身内衣筒里，从下往上慢慢往上拉到臀部，让臀部完全被盖住；
第三步:右手手掌沿大腿外侧向下滑动至大腿2/3处，手掌环绕大腿内侧，将大腿内侧的脂肪向上拉到右臀(左右的步骤重复进行一遍)；
第四步:试着下蹲几次，确定臀后中线正确，裤裆贴合底部，然后调整裤腿，检查瘦身裤是否平整。
正确的穿瘦身衣可以达到瘦身的效果。所以产后妈妈不要操之过急，一定要等身体健康了再穿瘦身衣。