女生适合玩什么样的滑板？

长版里有很多很适合女生的花式。女生玩长版更有优势，因为女生的平衡性一般比男生好，女生玩好长版很有气质。

如果你不想玩花式，只想走而不走，那么鱼板也是一个不错的选择。

给滑板新手的建议:

让我们先练习滑梯。专注于静止的脚，滑地时身体微微前倾，没啥招数。多滑点，就稳了。

转:你平时用哪只脚撑地？只需将那只脚放在板的末端用力，另一只脚微微抬起，此时板就会翘起来。然后用手和身体(尤其是腰部)做适当的旋转(经常练习就能掌握诀窍了)。用身体转动的力量来控制转动时的角度。？

停:最常见的方式是直接下来拿起板子，或者用平时滑地的那只脚的脚摩擦地面减速；你也可以用后脚用力下压上翘的地方，让板子停在45度，但我不鼓励你用魔术的方法。如果你经常使用，木板底部的末端会磨损得很厉害。比较难的，跳起来抓住板子，或者利用自己不动的踏板前面上翘的部分，另一只脚稍微抬起，通过转动使板子快速向前滑动(身体要后仰)，然后停下来。

海豚式跳跃:在你练习完横平竖直和基本技巧后，你可以尝试海豚式跳跃。先把后脚放在倾斜的位置，要稍微悬空(即后脚一半在板上，一半悬空)，另一只脚放在左右四个螺丝中间(或者稍微前倾，总之不要超过前螺丝)。最好不要超过板子的边缘(稍微向后一点也没关系)。先在同一个地方练习，试着站在木板上，用前脚做一个刀形，就是用鞋的外缘斜着向前画，也就是用鞋的边缘刮木板上的砂纸，拿起木板。当你能跳并且稳定的时候，试着在一个又大又薄的板上跳。如果一开始就这样练，一下子就得心应手了。？

180跳:你熟悉跳后，慢慢滑行，身体微微后仰，后脚微微下压让板刷出，前脚顺势向后拉。刚开始，板子会经常飞出。记得跳之前双脚要和一般的跳站分开，最好是后脚站立。前脚站在四个螺丝上(前脚的脚尖要稍微超出板的边缘)。熟练之后可以试着前脚站在和“跳”一样的位置，会跳得很高，转180。