什么是美丽的芭蕾？

美丽芭蕾(Beautiful ballet)是指纽约芭蕾舞团前舞者玛丽·海伦·鲍尔斯(Mary Helen Bowers)开发的一种健身课程，以芭蕾动作为基础。最受欢迎的课程之一是天鹅臂，健身课程的视频在网上很容易找到。

玛丽自己也创建了一个芭蕾舞体操馆，名为“美丽芭蕾”。同时，她还担任维多利亚的秘密天使的整形老师。

玛丽亚·海伦·鲍尔斯芭蕾美丽健身房官方网站的故事